Podświadomość to potężna część naszej psychiki, która kontroluje wiele aspektów naszego życia, od automatycznych reakcji po głęboko zakorzenione przekonania. Często to, co kryje się w naszej Podświadomości, może wpływać na nasze emocje, zachowania i decyzje, nawet jeśli nie jesteśmy tego świadomi. Oczyszczanie Podświadomości to proces, który pozwala uwolnić się od negatywnych wzorców myślowych, traum i blokad, które mogą utrudniać nam pełne wykorzystanie naszego potencjału i prowadzenie szczęśliwego, spełnionego życia.
Czym jest Podświadomość?
Podświadomość to część umysłu, która działa poza naszą świadomą percepcją. Przechowuje wspomnienia, doświadczenia, przekonania i emocje, które kształtują nasze myśli i zachowania. Choć nie mamy bezpośredniego dostępu do Podświadomości, jej wpływ na nasze życie jest ogromny. Zawiera zarówno pozytywne, jak i negatywne elementy, które mogą wspierać nasz rozwój lub nas ograniczać.
Konsekwencje zanieczyszczonej Podświadomości
- Negatywne wzorce myślowe: Podświadomość może przechowywać negatywne przekonania, które wpływają na nasze poczucie własnej wartości i zdolność do osiągania celów.
- Blokady emocjonalne: Traumy i nierozwiązane emocje mogą prowadzić do lęków, depresji i innych problemów emocjonalnych.
- Automatyczne reakcje: Niezdrowe wzorce zachowań, które powtarzamy nieświadomie, mogą sabotować nasze relacje i zawodowe sukcesy.
- Ograniczające przekonania: Negatywne przekonania mogą hamować nasz rozwój osobisty i zawodowy, uniemożliwiając nam osiągnięcie pełnego potencjału.
- Zafałszowana, zniekształcona lub całkowity brak komunikacji z Duszą i Intuicją: Zbiór przekonań i całego pozostałego balastu znajdującego się w Podświadomości staje się filtrem percepcyjnym. Kierujemy się wtedy odbieranymi sygnałami i podpowiedziami, uznając je za podpowiedzi Intuicji i „nasze” wskazówki, podczas gdy kierują nami stare przekonania i ograniczenia.
Korzyści z oczyszczania Podświadomości
- Poprawa zdrowia emocjonalnego: Uwalnianie negatywnych emocji i traum prowadzi do większego spokoju, radości i zadowolenia z życia.
- Zwiększenie samoświadomości: Oczyszczanie Podświadomości pozwala lepiej zrozumieć siebie, swoje motywacje i reakcje, co prowadzi do bardziej świadomego życia.
- Lepsze relacje: Usunięcie negatywnych wzorców i przekonań umożliwia budowanie zdrowszych, bardziej autentycznych relacji z innymi.
- Wzrost efektywności: Oczyszczona Podświadomość wspiera nas w osiąganiu celów, poprawia naszą koncentrację i produktywność.
- Zwiększona pewność siebie: Praca nad Podświadomością pozwala zbudować silniejsze poczucie własnej wartości i pewność siebie.
Metody oczyszczania podświadomości
- Medytacja: Regularna medytacja pomaga uspokoić umysł i zwiększyć świadomość swoich myśli i emocji.
- Terapia z wykorzystaniem technik hipnotycznych: Hipnoterapia, regresja hipnotyczna, hipnoza regresyjna oraz autohipnoza umożliwiają dostęp do Podświadomości i pracę nad usuwaniem negatywnych wzorców i przekonań.
- Techniki oddechowe: Ćwiczenia oddechowe pomagają uwalniać zablokowane emocje i stres.
- Afirmacje: Pozytywne afirmacje mogą przekształcić negatywne przekonania i wzorce myślowe.
- Journaling: Pisanie o swoich myślach i uczuciach pomaga zidentyfikować i uwolnić negatywne wzorce.
Podsumowanie
Oczyszczanie Podświadomości jest kluczowym elementem w dążeniu do pełnego i szczęśliwego życia. Umożliwia uwolnienie się od ograniczających przekonań, traum i negatywnych wzorców, które mogą sabotować nasze wysiłki. Poprzez świadomą pracę nad Podświadomością, zyskujemy większą samoświadomość, poprawiamy nasze zdrowie emocjonalne i budujemy silniejsze, bardziej autentyczne relacje. Jest to proces wymagający czasu i wysiłku, ale jego efekty są bezcenne dla naszego ogólnego dobrostanu i jakości życia.
Nad usuwaniem z Podświadomości negatywnych wzorców i przekonań można również pracować samodzielnie z wykorzystaniem na przykład darmowego nagrania przygotowanego przez znaną terapeutkę Ewę Marię Schulz oferującą sesje hipnozy regresyjnej, regresji hipnotycznej i niehipnotycznej, regresji duchowej i regresji integracyjnej. Nagranie dostępne jest na kanale Youtube Ewa Maria Schulz – Hipnoza Integracyjna.
Nazywam się Ewa Maria Szulc, jestem certyfikowaną specjalistką w zakresie regresji integracyjnej i transgresyjnej. Moje doświadczenie obejmuje zarówno metody hipnotyczne, jak i niehipnotyczne, co pozwala mi dostosować się do unikalnych potrzeb każdego klienta. Przez lata zgłębiałam różne filozofie, podróżowałam i uczyłam się, aż odkryłam moc regresji jako narzędzia do poszerzania świadomości i uzdrawiania. Moja podróż duchowa zaprowadziła mnie do rozwinięcia umiejętności w prowadzeniu sesji regresji wcieleniowej oraz hipnozy metodami Grifasi i QHHT. Wierzę, że każdy z nas ma potencjał do autentycznego poszerzania świadomości. Skontaktuj się, by odkryć, jak regresja może pomóc również Tobie.
Nie jestem lekarzem ani psychoterapeutą i nie oferuję diagnoz medycznych czy psychologicznych. Każda sesja jest indywidualna, a jej rezultaty zależą od osobistych potrzeb i sytuacji klienta. Więcej o mnie znajduję się na tej podstronie.
Agata says
Dziękuję za ten post.
Dostałabym jeszcze sen jako narzędzie do otwierania swojej świadomości, jej budzenia.
Otwarcie się na sen, który jest pomostem przyspiesza u mnie proces zrozumienia reguł jakimi podlegam na jawie i w konsekwencji ich przedefiniowanie.
Sposobów jest mnóstwo.
Najważniejsze, żeby szukać i znaleźć 🙂
Serdecznie pozdrawiam.